La semaine de récupération est bientôt terminée et déjà vous sentez des fourmillements dans vos jambes, impatients que vous êtes de savoir ce qui vous attend pour la suite. Rassurez-vous, Fabrice P. vous a gâtés. Retrouvez la suite du programme dans la rubrique ''Entraînements'' puis ''Fiches d'entraînements''.
